קשה לי עם הרגל בפקק
-
תנסה להשכיב את רגל שמאל מתחת לכף רגל ימין זה יתן לך תמיכה לכף רגל ימין
אפשר גם לתת ברקס עם רגל שמאל אם הפקק ממש איטי [זהירות זה נותן חזק יותר מרגל ימין וגם צריך להזהר לא להתבלבל]
-
לא יודע אם זה לכאן או לפורום בריאות ורפואה.
לאחרונה יצא לי לנסוע בפקקים הארוכים של ביה"ז, בשלב כלשהו אני מאד מתקשה להחזיק את הברקס עם הרגל, הרגל כואבת-עייפה…
יש טיפ לזה? בפקקים של חצי שעה ומעלה ממש השתגעתי ורק רציתי להרפות את הרגל. -
לא יודע אם זה לכאן או לפורום בריאות ורפואה.
לאחרונה יצא לי לנסוע בפקקים הארוכים של ביה"ז, בשלב כלשהו אני מאד מתקשה להחזיק את הברקס עם הרגל, הרגל כואבת-עייפה…
יש טיפ לזה? בפקקים של חצי שעה ומעלה ממש השתגעתי ורק רציתי להרפות את הרגל. -
- תנסה לשנות את תנוחת הישיבה
- הדוושה רועדת?
- תשתמש בהילוך נמוך זה יפחית לך את הלחיצות על הברקס
@איש-0 כתב בקשה לי עם הרגל בפקק:
ניסיתי להחליף עם רגל שמאל,
אפשר להתרגל לזה
@תלת-גוונא אני אנסה את ההילוך הנמוך, אולי זה יקל באמת…
הדוושה לא רועדת. -
לא יודע אם זה לכאן או לפורום בריאות ורפואה.
לאחרונה יצא לי לנסוע בפקקים הארוכים של ביה"ז, בשלב כלשהו אני מאד מתקשה להחזיק את הברקס עם הרגל, הרגל כואבת-עייפה…
יש טיפ לזה? בפקקים של חצי שעה ומעלה ממש השתגעתי ורק רציתי להרפות את הרגל. -
- תנסה לשנות את תנוחת הישיבה
- הדוושה רועדת?
- תשתמש בהילוך נמוך זה יפחית לך את הלחיצות על הברקס
@איש-0 כתב בקשה לי עם הרגל בפקק:
ניסיתי להחליף עם רגל שמאל,
אפשר להתרגל לזה
-
@תלת-גוונא מה הכוונה הילוך נמוך ולמה בדיוק זה עוזר?
-
@תלת-גוונא מה הכוונה הילוך נמוך ולמה בדיוק זה עוזר?
-
לא יודע אם זה לכאן או לפורום בריאות ורפואה.
לאחרונה יצא לי לנסוע בפקקים הארוכים של ביה"ז, בשלב כלשהו אני מאד מתקשה להחזיק את הברקס עם הרגל, הרגל כואבת-עייפה…
יש טיפ לזה? בפקקים של חצי שעה ומעלה ממש השתגעתי ורק רציתי להרפות את הרגל.
